Ashwagandha jest suplementem diety.
Jej zawartość w jednej kapsułce to zalecana max dobowa porcja do spożycia,
ashwagandha ekstrakt 4:1 - 1000 mg
Roślina zwana też indyjskim żeń-szeniem ma szerokie właściwości : pomaga w stresie, flustracji, zwalcza
lęk, depresję . Nazwana jest rośliną uzdrawiająca nasze ciało i umysł.
Ma pozytywny wpływ na sen.
Dodaje energi w trakcie dnia .
W medynie chińskiej jedno z ważniejszych ziół.